11月15日下午，食健学院心理辅导站携手卖鱼桥小学，邀请一年级学生及家长在浙江农林大学百草园小木屋参与中药材科普暨香囊制作体验活动。本次活动以“识药材、制香囊、传文化”为主题，将专业的中药材科普课堂与趣味手工实践相结合，更创新性融入心理调节相关知识，打造了一场“中医药+心理”的沉浸式文化体验之旅。
活动伊始，中药材科普讲解率先拉开帷幕。食健学院心理部的同学们结合实物展示与图文讲解，系统介绍了常见香囊制作所使用中药材的形态特征、气味辨别方法及功效。并使用通俗的语言讲解不同气味对情绪的影响，解读药材与心理调节的基础原理，助力参与者从“生理功效”和“心理调节”双重维度加深对中药材的认知。
科普环节结束后，香囊制作实践正式启动。活动参与者根据科普环节学到的知识，自主挑选心仪的药材组合。学院心理部的同学们从旁全程指导，不仅就药材比例、香囊缝制等细节提供专业建议，更时刻关注着参与者的情绪与状态，不仅充分鼓励进度稍慢的孩子，还为手忙脚乱的家长及时施以援手，让手工制作的过程成为一场轻松的心理疗愈。
此次活动是食健学院发挥专业优势、普及中医药文化的一次创新实践。通过“科普+手工+心理”的三维模式，既将专业中药材知识转化为通俗易懂的体验内容，让参与者近距离感受传统中医药文化的魅力，又巧妙传递了“身心同养”的健康理念，帮助大家掌握通过自然气味调节情绪的简单方法。此次活动让中医药知识走进寻常生活，以温馨互动润泽人心，实现了文化传播、知识普及与心理关怀的多元统一。
（食健学院 余林鑫）
