9月27日晚，食品与健康学院（现代粮食产业学院）在图书馆第一报告厅开展2024级新生心理健康教育讲座。国家二级心理咨询师、国际认证EAP心理援助专员、校心理中心老师戎幸为学院新生作主题为“大学生活的平稳过度”专题讲座，全体2024级新生参会。
戎老师以生动的案例开篇，深入剖析了新生们可能遭遇的心理困惑与适应困难，详细介绍了怎样精准判断入学阶段可能存在的心理落差，以及疏导办法。戎幸老师通过分享三个判断情绪状态的量表以及调试心理状态的模型和方法，帮助同学们正确评估自己的心理状态，鼓励大家正视并主动解决心理问题，及时进行心理健康咨询和心理疏导，以积极心态迎接挑战。
讲座后，俞星辰学长进行“第二课堂”的宣讲，详细说明了学分与积分的获取途径，并着重介绍了第二课堂制度在创新创业与思政实践方面起到的重要作用，鼓励同学们积极参与第二课堂学习实践。
本次新生心理健康讲座的举办，不仅是一次心灵的洗礼，更是学院对新生关怀备至的体现。作为新生系列入学教育之一，旨在帮助新生们快速适应新环境，建立积极向上的心态，为未来的大学生活奠定坚实的心理基础。希望每一位新生能以乐观的心态，勇敢地面对未来的每一个挑战，享受充实而美好的大学生活。
（食健学院 文/杨阳）
