为营造学院积极健康、向上和谐的心理健康氛围,引导同学们善于表达、乐于倾听,近日,食健学院心理健康辅导站定期推出“倾听”——声音收集传播活动。本次活动面向全校师生开展,旨在用声音传递力量、传递美好、安抚情绪。
“倾听”声音收集传播作为一个长期且持续的活动,录音风格可以是唱歌、朗诵、演奏乐器的音频,也可以是对朋友、家人的祝福、对自己未来的展望,同时鼓励同学们的奇思妙想。活动开展以来,音频投稿源源不断,音频类型丰富多彩,囊括诗歌朗诵、流行音乐、古典民谣以及乐器弹奏等形式。
本次“倾听”声音收集传播活动以“润物细无声”的方式,抚慰了疫情期间同学们的愁绪,缓解了同学们的压力,积极传播了青春洋溢的正能量。下一步,学院心理健康辅导站将不断创新,及时有效地关注我院学生的情绪状况,进一步加强心理健康教育,不断提升同学们的心理健康水平和素养,构建和谐友爱的学院心理健康文化。
文/郑佳晶、张慧丽